Cours et postures · 18. avril 2024 Postures assises Les postures assises : Sukkhasana, Siddhasana, Vajrasana et Padmasana sont utilisées pour la méditation. Les variantes sont insérées dans le déroulement du cours (yogasana) Info géoyoga n°16 - 2024 postures assis Document Adobe Acrobat 160.2 KB Télécharger tagPlaceholderCatégories : Écrire commentaire Commentaires: 0
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